Jeg er en mand på 47 år, der har været sammen med min kone i næsten 20 år.
Vi har voksne børn, der for nylig er flyttet hjemmefra, og nu står vi her, i vores bedste alder, og føler os lidt fremmede over for hinanden.
Vi har været optaget af vores børn de sidste mange år, og det er nogle år siden, vi har været sammen seksuelt, fordi det bare gled ud, mens vi var fuldtidsforældre.
Der er ikke nogen af os, der tager initiativ til det, men jeg savner det virkelig meget. Jeg kan ikke lure, om min kone har det på samme måde, for det er ikke noget, vi har snakket om.
Jeg synes, det er svært at tage op med hende. Har du nogle gode råd?

Question

Jeg er en mand på 47 år, der har været sammen med min kone i næsten 20 år.

Vi har voksne børn, der for nylig er flyttet hjemmefra, og nu står vi her, i vores bedste alder, og føler os lidt fremmede over for hinanden.

Vi har været optaget af vores børn de sidste mange år, og det er nogle år siden, vi har været sammen seksuelt, fordi det bare gled ud, mens vi var fuldtidsforældre.

Der er ikke nogen af os, der tager initiativ til det, men jeg savner det virkelig meget. Jeg kan ikke lure, om min kone har det på samme måde, for det er ikke noget, vi har snakket om.

Jeg synes, det er svært at tage op med hende. Har du nogle gode råd?

De bedste hilsener Helle · Accepted Answer

Din kone og du har opbygget en tryg og stabil tilværelse både for jeres børn og jer selv, og det er der jo ikke noget galt med.

Men lidenskaben har lidt skade undervejs, og nu sidder I, som du beskriver, og kigger på hinanden som to fremmede, efter børnene er flyttet hjemmefra. Sådan er der mange, der oplever det.

Hvis man kigger på datingmarkedet, er der rigtig mange singler i jeres aldersgruppe, som har stået i samme situation, og som pludselig har skullet redefinere deres forhold, og hvor de har måttet erkende, at kærligheden var ebbet ud hen over årene.

Det er smadder ærgerligt, for man må jo formode, at I fandt sammen af en grund engang – nemlig at I var tiltrukket af hinanden og forelskede og fulde af passion og lidenskab. Og så er spørgsmålet, om de følelser kan vækkes til live igen.

Selv om det er en svær snak at tage, så bliver du nødt til at gøre det, for I kommer ingen vegne, hvis ikke I får sat ord på jeres nye ægteskabelige situation.

I stedet for at ”anklage” din kone, så hold den på din egen banehalvdel, og fortæl hende, at du savner hendes intimitet og nærvær, og at du gerne vil arbejde på at finde sammen med hende igen. Og her tror jeg, at I vil kunne få god hjælp af en professionel terapeut eller sexolog.

Det kan godt tage lidt tid at genfinde lysten og føles lidt akavet, ja, nærmest som om man lige har mødt hinanden igen, men det kan virkelig godt betale sig at investere i lidt hjælp udefra, så I kan få kontakt med hinanden igen.

Og som du selv skriver: I er i jeres bedste alder – nogle vil ligefrem kalde det jeres anden ungdom – så der er da bestemt noget at se frem til de næste mange år, hvor I kan forbinde på et dybere plan, have skøn og dejlig sex hvor og hvornår det skal være og uden at skulle tænke på, at ungerne hører det.

Jeg håber, det lykkes for jer.

Vi er fremmede overfor hinanden efter børnene er flyttet hjemmefra

Hej Helle

Hjælp: Min mand har købt sexlegetøj

Kære S.H.

Min eksmand har fortrudt vores skilsmisse

Flere svar

Jeg fortryder min skilsmisse og vil have min eksmand tilbage

Jeg drømmer om at blive domineret seksuelt

Vi har været sammen i 10 måneder, men endnu ikke haft sex

Gravid med tvillinger: Jeg elsker min kæreste, men har svært ved at stole på ham

Jeg er bekymret for, om han kan lægge sin casanova-stil fra sig

Efter 15 år sammen er min kone og jeg gledet fra hinanden

Min mand er utro igen og igen: Skal jeg forlade ham?

32-årig mand: Jeg vil måske ikke have børn - hvordan siger jeg det til min kæreste?

Mest læste

5 tegn på narcissistens mørke sider

Nu skal jeg være stærk for vores piger

Maria valgte at sugardate

Fem overvejelser før opstart med vægttabsmedicin

Min mand er utro igen og igen: Skal jeg forlade ham?