Jeg er en kvinde på 51 år, der er i overgangsalderen.
Efterhånden bliver der talt mere åbent om det, og man hører meget om hedeture, humørsvingninger og ekstra kilo omkring taljen. Alt det oplever jeg skam også.
Men ingen taler om lugten forneden.
Ved en tilfældighed kom jeg til at tale med et par veninder, der selv er i overgangsalderen, og som sagde, at de havde oplevet, at de lugtede anderledes forneden. Ja, faktisk lidt grimt.
Det blev jeg utrolig lettet over at høre, da jeg selv oplever det samme, og flere gange har tænkt, om der var noget galt med mig.
Min daglige hygiejne har ikke ændret sig, og jeg vasker mig hver dag, men efter bare et par timer, begynder jeg at lugte dér.
Hvad skyldes det? Og hvorfor er det ikke noget, man hører om, når nu alt det andet ved overgangsalderen efterhånden er ved at være aftabuiseret?

Question

Jeg er en kvinde på 51 år, der er i overgangsalderen.

Efterhånden bliver der talt mere åbent om det, og man hører meget om hedeture, humørsvingninger og ekstra kilo omkring taljen. Alt det oplever jeg skam også.

Men ingen taler om lugten forneden.

Ved en tilfældighed kom jeg til at tale med et par veninder, der selv er i overgangsalderen, og som sagde, at de havde oplevet, at de lugtede anderledes forneden. Ja, faktisk lidt grimt.

Det blev jeg utrolig lettet over at høre, da jeg selv oplever det samme, og flere gange har tænkt, om der var noget galt med mig.

Min daglige hygiejne har ikke ændret sig, og jeg vasker mig hver dag, men efter bare et par timer, begynder jeg at lugte dér.

Hvad skyldes det? Og hvorfor er det ikke noget, man hører om, når nu alt det andet ved overgangsalderen efterhånden er ved at være aftabuiseret?

Mange hilsner Thilde · Accepted Answer

Det er godt, du skriver. Så kan det nemlig være, at det hjælper til at aftabuisere emnet om lugt forneden ved overgangsalderen.

Det er heldigvis langt fra alle, der oplever, at lugten bliver rigtig grim.

De fleste oplever dog, at den ændrer sig, og mange oplever, at deres udflåd næsten er helt væk.

Når vi danner hormonerne til en cyklus, inden vi går i overgangsalderen, er der godt med østrogen i kroppen. Det holder slimhinderne, som sidder både på de ydre og indre kønsdele, saftige og kraftige.

Men når der er mindre østrogen i kroppen, som det er tilfældet ved overgangsalderen, bliver slimhinderne tynde og tørre. Det er klart, at det ændrer på hele miljøet i skeden.

Blandt andet vil man have større risiko for blærebetændelse, da slimhinderne nu er så tynde, at en bakterie har lettere adgang til blæren.

Tilskud i håndkøb

Miljøet i skeden er et lidt anderledes miljø end i resten af kroppen. PH-værdien er lavere, og balancen kan forskubbes af mange faktorer såsom sæbe, hormoner, sæd, trusseindlæg eller bakterier.

Men især hormonerne – eller rettere mangel på hormonet østrogen – skubber meget til miljøet i skeden, så derfor kan man have behov for at hjælpe den gode balance lidt på vej.

Der findes flere forskellige tilskud, man kan købe i håndkøb på apoteket til at hjælpe pH-værdien på ret kurs igen. Det er små tabletter, man skubber op i skeden.

Nogle gange har bakterier dog fået så godt fat, at de små håndkøbstabletter ikke er nok.

Hvis du synes, der nærmest er fiskeagtig lugt fra skeden, allerede et par timer efter du har vasket dig, kan det være, du har fået det, vi kalder skedekatar eller bakteriel vaginose, og det giver vi antibiotika for.

Der skal man lige en tur til lægen for at få blive tjekket efter.

Tabletter på recept

Hvis det er et tilbagevendende problem med vaginoser, eller der i det hele taget er gener fra de tørre slimhinder i skeden, kan man bruge en lille receptpligtig hormontablet, som man fører op i skeden.

Den er mild, og man optager næsten ikke noget af hormonet, og derfor har den ikke de samme risici, som hvis man bruger regelret hormontilskud.

For dig må plan A må være de små håndkøbspiller, der kan genskabe det rette miljø i skeden.

Plan B må være at gå til lægen og få vurderet, om der er skedekatar.

Og plan C må være de små hormonpiller til skeden, som lægen også skal ind over.

Jeg håber, du finder en løsning, der passer til dig, og at dit spørgsmål hjælper andre kvinder i samme situation.

Grim lugt forneden kan opstå i overgangsalderen

Hej Thilde

Svedeture i overgangsalderen: Hjælp mod hedeture

Hej LH

Flere svar

Menopause og kløende ører

Smerter ved menstruation

Munter patient

Mismodig hele vinteren

Gode råd mod graviditetskvalme

Ambitiøs gravid

Faste og sundhed

Sammenfald i øjet

Mest læste

Bryllup blev til begravelse

Mormors lyspunkter

Skammede mig over at overleve

Jeg er gravid: Kan hård sex skade mit barn?

Hurtig skilsmisse efter utroskab