Kostplan til fase 4 i Dukan-kuren

Fredag, 24. maj 2013af Annemette Barbré, Eva Catter og redaktionen

I Dukan-kuren er din kostplan delt ind i 4 faser: Angrebsfasen, Vekselfasen, Sikringsfasen og Stabiliseringsfasen. Her en en fødevareliste med alle de tilladte madvarer, og forslag til en kostplan under stabiliseringsfasen i Dukan-kuren.

https://imgix.udeoghjemme.dk/dukan-eboeger-v2.jpg

Del på Facebook

Mest læste

Christina Berg.

Når livet gør ondt

Bryllup blev til begravelse

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-10-22/44-2024-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Mormors lyspunkter

Pernilla Wallin

Når livet gør ondt

40-årige Pernilla har planlagt at få aktiv dødshjælp

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240916131423-dd5deb5d-81fd-4d94-91ee-8f4cc36fd2eb/330b9335-97d7-44dd-8f92-cc51c91ba552.jpg

Spørg advokaten

Kammerat klippede rottehale af

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-11-06/20240918_2GO6026.ARW_.jpg

Når livet gør ondt

Far vil ikke have mig