Sund

Sådan undgår du for lavt blodsukker

Fredag, 5. juli 2013af Line Kalum Jarlkov, SlankeDoktor.dk / Foto: All Over Press
Hvis du begynder dagen med et solidt måltid - for eksempel i form af havregrød og en tyk skive rugbrød med mager ost - undgår du at blive sulten igen alt for hurtigt.
Hold vægten med stabilt blodsukker
https://imgix.udeoghjemme.dk/legacy/media/03b884f7d11a4574854fe8fdd8f69269.jpg