Så nemt kan du holde dig slank

Hvis du lever efter seks enkle principper i hverdagen, vil du ikke kunne undgå at tabe dig. Sådan lyder det fra Lisa Bolting, der er Ude og Hjemmes diætist og chef for SlankeDoktor.dk. Hvis du eksempelvis spiser et halvt kilo grøntsager hver dag og kun tager én portion, når du spiser varm mad, er du allerede godt på vej til en slankere livsstil.