Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sundhed uden recept
20 minutters reglen: Spis langsomt og tab dig
Mandag, 9. oktober 2023
Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Spis langsomt og tab dig. Det lyder meget enkelt, men hvordan hænger det egentlig sammen? Få svaret fra læge Jerk W. Langer her.
Læs også
Fadene lokker: Vi tager for meget mad fra kantinens buffet
Læs også
10 årsager til du spiser for meget
Flere svar
Sundhed uden recept
Chokolade og kolesterol
Sundhed uden recept
Afhængig af kaffe
Sundhed uden recept
Tjek hørelsen
Sundhed uden recept
Spis dig naturligt mæt: Spar dyr slankemedicin
Sundhed uden recept
Ondt i knæet
Sundhed uden recept
Vitaminer til aftensmad
Sundhed uden recept
Sunde æbler
Sundhed uden recept
Droppede du træningen: Drik kaffe
Sundhed uden recept
Mest læste
En læser fortæller
Vores venner ødelagde vores ferie med massiv druk
Mellem himmel og jord
Min kæreste er vild med min far
Sund
Forskel på graviditeter med drenge og piger
Mellem himmel og jord
Kan jeg smide min datter ud?
En læser fortæller
Han blev afsløret af arven