Bliv slank i supermarkedet

Søndag, 4. august 2013Af Jerk W. Langer. Foto: All Over Press.

Spis sundere og tab dig samtidig i vægt. Læge Jerk W. Langer deler en stribe gode råd til, hvordan du via indkøbssedlen til supermarkedet og et par fornuftige overvejelser kommer et godt stykke ad vejen.

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7078881-md5-3ae51fe83fa25175a86b1a7e6fba6f55.jpeg

Læs også

Sund kost: Derfor skal du spise løs af frosne grøntsager

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7470526-md5-815ea09782b3e94efdc9bc4aa2717125.jpeg

Læs også

Gå dig sund i 2023

Flere svar

Sundhed uden recept

Mest læste

Kasper og Tina sidder sammen i deres udendørssofa.

Det gode liv

Elsker den lille forskel: Kasper er 25 år - Tina er 43

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240414144510-e732ede0-07bd-4ca3-90cb-ba0cd9d2f7df/2474da07-6342-43c9-b8c4-4e7ee7cc4b4a.jpg

Spørg advokaten

Skuffet over manglende arv fra svigermor

Skæbner

Jeg måtte forlade min søn efter otte dage

https://imgix.udeoghjemme.dk/20241114163039-907e1346-bc8e-4d97-87bc-64c3d6a3e398/f01325bd-ca97-4e85-b810-d1fd7739cac8.jpg

Mimi - Kærligt talt

Sendt hjem fra farmor og farfar

Carina og Jan elsker hinanden trods aldersforskel på 22 år.

Det gode liv

Bliv slank i supermarkedet

Sund kost: Derfor skal du spise løs af frosne grøntsager

Gå dig sund i 2023

Flere svar

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Lakrids og blodtryk

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Mest læste

Elsker den lille forskel: Kasper er 25 år - Tina er 43

Skuffet over manglende arv fra svigermor

Jeg måtte forlade min søn efter otte dage

Sendt hjem fra farmor og farfar

23 år mellem Carina og Jan