Sundhed uden recept

Ferie uden maveproblemer

Mandag, 22. maj 2023Af Jerk W. Langer.

Foto: Shutterstock.

Nyd din ferie uden maveproblemer med disse råd fra læge Jerk W. Langer.

Kvinde iført strandhat står på en strand

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/knurrendemave.jpg

Knurrer din mave? Det betyder ikke, du er sulten

Kvinde tager mad fra buffet

Fadene lokker: Vi tager for meget mad fra kantinens buffet

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-02-20/COLOURBOX60590674.jpg

5 tegn på narcissistens mørke sider

Jeannie Lehmann

Nu skal jeg være stærk for vores piger

mand og kvinde - han er utro

Min mand er utro igen og igen: Skal jeg forlade ham?

Billede af Freja

Når livet gør ondt

Freja blev allerede som barn stemplet som tyk

En kvinde der står og tænker.

Fem overvejelser før opstart med vægttabsmedicin