Sundhed uden recept

Glem BMI: Mål dig omkring maven

Mandag, 3. april 2023Af Jerk W. Langer.

Foto: Shutterstock.

BMI er en måde at regne ud, hvorvidt man er undervægtig, normal eller overvægtig. Ifølge læge Jerk W. Langer kan du godt glemme alt om BMI. Få de gode råd fra Jerk her!

Kvinde med målebånd omkring maven

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/viden_6_-_overvaegtige_kvinder.jpg

Overvægtige får lettere infektioner

https://imgix.udeoghjemme.dk/aurora-images/aurora-7470526-md5-815ea09782b3e94efdc9bc4aa2717125.jpeg

Gå dig sund i 2023

https://imgix.udeoghjemme.dk/2023-02-27/shutterstock_520204843.jpg

For lavt blodtryk

https://imgix.udeoghjemme.dk/media/article/shutterstock_160686656_1.jpg

Sådan får du stærke arme med hjemmetræning

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Lakrids

Sundhed uden recept

Lakrids og blodtryk

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Sundhed uden recept

Mest læste

Kasper og Tina sidder sammen i deres udendørssofa.

Elsker den lille forskel: Kasper er 25 år - Tina er 43

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240414144510-e732ede0-07bd-4ca3-90cb-ba0cd9d2f7df/2474da07-6342-43c9-b8c4-4e7ee7cc4b4a.jpg

Spørg advokaten

Skuffet over manglende arv fra svigermor

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-12-04/sabrina1.jpg

Når livet gør ondt

Jeg gav min datter væk

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-10-14/shutterstock_1968057949.jpg

Mellem himmel og jord

Byd stedsønnen velkommen

Melissa Highsmith med forældre.

Når livet gør ondt

Genforenet med forældre efter 51 år