Sundhed uden recept

Mål blodtrykket hjemme

Mandag, 8. juli 2024Af Jerk W. Langer

Foto: Shutterstock

Ved du, hvordan du bedst måler dit blodtryk derhjemme? Få nogle gode råd til at gøre det her.

Blodtryksmåler

Hvidvin i to glas

Blodtryk: Prøv vin uden alkohol

Flere svar

Kvinde der lytter til musik.

Sundhed uden recept

5 gode råd til at blive sundere med musik

En pink sut.

Sundhed uden recept

Del bare sutten

En kvinde der vipper med tæerne.

Sundhed uden recept

Åreknuder af krydsede ben

En kvinde der powerwalker.

Sundhed uden recept

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

En kvinde der cykler, imens hun har regnjakke på.

Sundhed uden recept

Bliv vandtæt

En alarm i midten, imens der står mad rundt om.

Sundhed uden recept

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Vinterbadning

Sundhed uden recept

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Laksesandwich

Sundhed uden recept

Fisk med vigtigt mineral

Sundhed uden recept

Mest læste

https://imgix.udeoghjemme.dk/2025-02-20/COLOURBOX60590674.jpg

5 tegn på narcissistens mørke sider

Jeannie Lehmann

Nu skal jeg være stærk for vores piger

Malika Olsen der står ude foran en bygning.

Malikas kendte far kom i fængsel

202405-21 HELSINGBORG ALLER Beställare:Eleonor Björch Lowe/Aller.Text:Mikael Svensson,frilans:Maria Balch utsatt för "suger-dating". Har nu skrivit en bok om sina upplevelser.BILD: Maria Balch .FOTO:STEFAN LINDBLOM/ Helsingborgs-Bild

Når livet gør ondt

Maria valgte at sugardate

En kvinde der står og tænker.

Fem overvejelser før opstart med vægttabsmedicin