Min kæreste og jeg startede for to uger siden på kollagen. Vi tager 10 gram pulver om dagen. Men nu synes vi begge, at symptomerne er blevet værre i leddene.
Er det forventeligt, at det skal gøre mere ondt i en periode, før det bliver bedre?

Question

Min kæreste og jeg startede for to uger siden på kollagen. Vi tager 10 gram pulver om dagen. Men nu synes vi begge, at symptomerne er blevet værre i leddene.

Er det forventeligt, at det skal gøre mere ondt i en periode, før det bliver bedre?

Mange hilsner Jerk W. Langer · Accepted Answer

Jeg har ikke tidligere hørt om, at ledsmerter bliver værre af kollagen. Men man skal selvfølgelig aldrig sige aldrig. Måske indeholder jeres pulver noget andet, som I ikke tåler. Eller, og nu taler jeg som djævelens advokat, kan der være andre faktorer i jeres livsstil, som er årsagen, især når I begge oplever det.

Har I ændret kostvaner? Har I deltaget i en sammenkomst, hvor I indtog mere usund mad og drikke, der har udløst inflammation og smerter? Har jeres træningsrutiner ændret sig med mere eller mindre træning end før, eller er I begyndt på en ny slags træning?

I kan overveje at tage en pause fra kollagen og observere, om jeres tilstand forbedres, og derefter genoptage kollagen med et nyt mærke for at se, om forværringen kommer igen. Det er lidt af et detektivarbejde.

Smerter og kollagen: Er der en sammenhæng?

Kære Jerk

Hvilket collagen skal jeg tage?

Kære Birgitte

Det virker: Kollagen til huden

Flere svar

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Lakrids og blodtryk

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Mest læste

Nu har børnene kun mig

Gaverne vækker mistanke

Jeg gav min datter væk

Veronica bor alene på en båd

Byd stedsønnen velkommen