Til kamp mod vintersløvsind: Sådan holder du humøret oppe i vintermånederne

Torsdag, 24. oktober 2024Af Thilde Sangild Villemann

Foto: Colourbox

Det kan være udfordrende for mange, når dagene bliver kortere. Få her lægens lavpraktiske og nemme råd til at holde humøret oppe i vintermånederne.

Indendørshygge

Giv Ude og Hjemme i julegave

Vinterbadning

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Familie på gåtur

Ud i mørket: Gå dig sund i vinterhalvåret

Ude og Hjemme uge 47

Ugens Ude og Hjemme

D-vitaminer

D-vitamin om vinteren: Så meget skal du tage

Flere svar

Ældre smilende kvinde

Munter patient

Vinterdeprimeret kvinde

Mismodig hele vinteren

Gravid kvinde med kvalme

Gode råd mod graviditetskvalme

Gravid kvinde på arbejde

Ambitiøs gravid

Et ur og en tallerken, der illustrerer fasteperiode

Faste og sundhed

En kvindes ene øje

Sammenfald i øjet

Ældre kvinde med sovepiller

Afhængig af sovepiller

Tranebærsaft

Tranebærsaft mod blærebetændelse

Mest læste

Christina Berg.

Når livet gør ondt

Bryllup blev til begravelse

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-10-22/44-2024-lbh-b.jpg

En læser fortæller

Mormors lyspunkter

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-11-06/20240924-Pernille-Mikkelsen-UH-30_1SL8326.jpg

Når livet gør ondt

Skammede mig over at overleve

https://imgix.udeoghjemme.dk/2024-10-22/COLOURBOX3645608.jpg

Jeg er gravid: Kan hård sex skade mit barn?

https://imgix.udeoghjemme.dk/20240903140012-be9a119f-30b4-4b39-ae74-fba0c1b4b2c3/23c360bf-eecf-4bfa-a10c-5e9ac41b5a60.jpg

Spørg advokaten

Hurtig skilsmisse efter utroskab