Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Sundhed uden recept
Her er de klassiske træningsfejl
Mandag, 1. maj 2023
Af Jerk W. Langer.
Foto: Shutterstock.
Læge Jerk W. Langer giver tips til, hvordan man kan undgå de klassiske træningsfejl. Læs dem her, og få en god oplevelse med træningen.
Læs også
Sådan får du stærke arme med hjemmetræning
Læs også
Træn uden morgenmad og optimér din sundhedsværdi
Læs også
Otte tips til mere motion
Flere svar
Sundhed uden recept
Chokolade og kolesterol
Sundhed uden recept
Afhængig af kaffe
Sundhed uden recept
Tjek hørelsen
Sundhed uden recept
Spis dig naturligt mæt: Spar dyr slankemedicin
Sundhed uden recept
Ondt i knæet
Sundhed uden recept
Vitaminer til aftensmad
Sundhed uden recept
Sunde æbler
Sundhed uden recept
Droppede du træningen: Drik kaffe
Sundhed uden recept
Mest læste
En læser fortæller
Vores venner ødelagde vores ferie med massiv druk
Mellem himmel og jord
Min kæreste er vild med min far
Sund
Forskel på graviditeter med drenge og piger
Mellem himmel og jord
Kan jeg smide min datter ud?
En læser fortæller
Han blev afsløret af arven