Jeg hørte dig for nylig fortælle, at man egentlig højst bør måle halvdelen af sin kropshøjde omkring livet.
Mit problem er, at jeg på grund af osteoporose er sunket 5 centimeter sammen, så de indre organer buler mere ud på maven.
Gælder den regel stadigvæk for mig?

Question

Jeg hørte dig for nylig fortælle, at man egentlig højst bør måle halvdelen af sin kropshøjde omkring livet.

Mit problem er, at jeg på grund af osteoporose er sunket 5 centimeter sammen, så de indre organer buler mere ud på maven.

Gælder den regel stadigvæk for mig?

Mange hilsner Jerk W. Langer · Accepted Answer

Når man falder sammen i højden, så bliver taljemålet lidt større, sådan som du selv har observeret.

Heldigvis er svaret, at fordi du ikke har ændret livsstil til den dårlige side, behøver du ikke være bekymret.

Det større taljemål har en naturlig forklaring, nemlig mindre plads i højden. Du har ikke ophobet farligt inflammatorisk fedt inde i maven, som et voksende taljemål ellers afslører.

Regel om taljemål: Gælder denne også for mig?

Kære Jerk

Er det sundt at faste?

Kære Annette

20 minutters reglen: Spis langsomt og tab dig

Flere svar

5 gode råd til at blive sundere med musik

Del bare sutten

Åreknuder af krydsede ben

Tip der virker: Styrk hjernen med motion

Lakrids og blodtryk

Bliv vandtæt

Skal jeg tage tilskud under fasten?

Spring ud i efteråret: Øv dig på at vinterbade

Mest læste

Nu har børnene kun mig

Gaverne vækker mistanke

Jeg gav min datter væk

Veronica bor alene på en båd

Byd stedsønnen velkommen