Skæbner
Når livet gør ondt
Det gode liv
Hverdagens helte
En læser fortæller
Livsstil
Mimi - Kærligt-talt
Tips og tricks
Kærlighed
Kultur
Dyr
Sex og samliv
Sund
Sundhed uden recept
Spørg lægen
Slankekure
Krimi
Spirituelt
Horoskop
ABONNÉR
Ha' det godt
Op med pulsen: Få en bedre kondition
Mandag, 17. marts 2025
Af Sarah Louise
Foto: Colourbox
Find den rette pulszone til din træning, og få mest muligt ud af din konditionstræning uden at overbelaste kroppen.
Læs også
Enige forskere: Alle børn bør få pulsen op dagligt
Flere svar
Ha' det godt
Op med pulsen: Få en bedre kondition
Ha' det godt
Punkttræning: Stram kroppen op
Ha' det godt
Vigtige fibre for fordøjelsen
Ha' det godt
Tre vigtige overvejelser: Når vægttabet går i stå
Ha' det godt
Hvile mellem træning
Ha' det godt
Slut med forbudt
Ha' det godt
Superfood: Myte eller mirakel?
Ha' det godt
Nøglen til succes
Ha' det godt
Mest læste
Livsstil
5 tegn på narcissistens mørke sider
Skæbner
Malikas kendte far kom i fængsel
Afdødekontakt
Nu skal jeg være stærk for vores piger
Når livet gør ondt
1
Maria valgte at sugardate
Ha' det godt
Fem overvejelser før opstart med vægttabsmedicin